Это моя версия(что бы различать Родител. падеж и Винительный,я всегда вместо того слова которое надо проверить я подставляю слово КУКЛА,если КУКЛА оканчивается на - у,значит это Винительный падаж,в остальных случаях Родительный.)
Встречать (кого?)сестру(куклу)слово заканчивается на -у Вин.падеж!!!!
Бежать (от кого?) от волка(от куклы)слово заканчивается на -ы Род.падеж!!!!!
Извините если этот вариант вам не подошёл, то лучше спросить у учителя:-)