Смотри, есть верхнее дыхание, его еще называют ключичным, при таком типе дыхания заполняется лишь верхняя часть легких, в результате этого могут возникать бронхо-легочные заболевания
другой тип дыхания это среднее грудное ( реберное ) дыхание, этот тип дыхания более продуктивен , чем первый
третий тип это брюшное дыхание, тут диафрагма берет на себя всю работу, при таком дыхании происходит совершенный газообмен
в некоторых источниках выделяют и полное дыхание, это все три сразу, она лежит в основе всяких упражнений йоги и тд