Ну это шняга.... главное запомнить что на востоке время больше)
нулевой пояс заканчивается +-7,5 градусов дальше прибавляется в обе стороны по 15 градусов (это 1 час на запад время вычитается на восток прибавляется)
значит первый пояс закончится 7,5+15=22,5 градусах
второй закончится 22,5+15=37,5
30 градусов попадает во второй пояс
значит на долготе 30 восточной время будет 12+2=14.00
на западной 12-2=10.00