1. Назовите два хороших источника протеиновю 2. Назовите два хороших источника углеводов. 3. Назовите молочные продукты. 4. Перечислите вам известные способы приготовления пищи. 5. Какие продукты содержат много витамина С/. 6. Что вы понимаете под выражением нездоровая пища. 7. Назовите два хороших источника жиров.
1) Злаки и бобовые 2)Мучное и сахар 3)сыр и сметана 4)Готовка на пару, варить, жарить, вялить 5)Цитрусовые и ягоды 6)Фастфуды, слишком соленая жирная горькая бедная полезными элементами пища, несбалансированная 7)Рыба, орехи, масла