На спротивные состязания съехались гимнасты, боксёры и каратисты. Два спортсмена тренировались недолго, но каратист дольше отрабатывал приемы и стирал форму.Трое тренеров рассказывали, показывали разные хитрости и не советовали их применять.
Точка в конце предложения; в конце предложения ставится точка, так как это повествовательное, невосклицательное предложение, которое содержит законченное сообщение.
Первая запятая; потому что идет перечисление и это однородные члены предложения.
Вторая запятая; перед союзами а и но всегда ставиться запятая.
Третья запятая;это однородные члены предложения.
Рассол