первая задача на закон Гука, F=kx просто вырази к и посчитай
во второй посчитай жесткость пружины, x=F/k, затем по тойже формуле подставь силу данну тебе, 120+160=280=F, ну F тебе известно, к тоже и найдешь искомую виличину, ГЛАВНОЕ НЕ ЗАБУДЬ ПЕРЕВЕСТИ ВСЕ В СИСТЕМУ СИ!