По первому пр-гаек равенства треугольников.
В параллелограмме в точке пересечения диагонали делят друг друга по полам , так что получается , что есть уже равные стороны , и есть равные углы ( вертикальные ) , по этому треугольники равны ( которые друг на против друга / друг над другом ) , в сорта равн треугольниках соотв стороны равны . Дальше если не дурка сам додумаешься