Почему когда просто стоишь с вытянутыми руками устоешь больше, чем когда ты ими машешь?
Потому что когда ты машешь руками мышцы расслабленные задействованы только плечевые мышцы ,а при вытянутых руках и напряженны и мышцы плеч , рук и даже пальцев и при этом ты должна держать равновесие !