тобы быть здоровым нужно вести здоровый образ жизни. Питаться надо правильно и вовремя, не принимать пищу урывками всухомятку. Нужно заниматься спортом и закаляться. Одеваться по погоде: в холодное время надевать тёплые вещи, в сырую погоду держать ноги в тепле и сухости. Соблюдать правила гигиены и санитарию.