1.1. Врач-хирург постоянно учится и изучает новые методы лечения, оперирования.
1.2. Программист постоянно изучает новые технологии, потому что компьютерные технологии постоянно развиваются, быстро устаревают и необходимо постоянно изучать новые технологии, чтобы остаться профессионалом.
2.1. Поход в музей/театр/концерт.
2.2. Чтение книг, в частности классических произведений и тематических, посвященных культуре.
2.3. Путешествия и посещения различных культурных центров - например, осмотр развалин Древнего Рима или посещение поселений Северных народов России.