К пружине подвесили груз массой 0.1 кг,при этом пружина удлинилась на 5см, потом груз...

Полная энергия груза равна максимальной кинетической или макс. потенциальной энергии.

h= 3 см = 0,03 м
Найдем макс. потенциальную: m*g*h=0,1*10*0,03=0,03 Дж.
Макс. потенциальная равна макс. кинетической :
m*v^2/2=0,03 Дж. (где v- скорость в момент прохождения равновесия )
v^2=0,03*2/0,1=0,6 км/ч
v= $\sqrt{0,6}$ = 0,77 км/ч.

К пружине подвесили груз массой 0.1 кг,при этом пружина удлинилась ** 5см, потом груз...