1. Пока у человека бьётся сердце - он живёт. Сердце нужно беречь. Ответь устно на вопросы и сформулируй правила поведения.
Полезны ли для сердца занятия физкультурой?
Правило 1. _____________________________
Сразу ли при нагрузке сердце начинает биться чаще?
Правило 2. _____________________________________________________________________________
2. Попробуй самостоятельно или с родителями провести исследование и сделать вывод. Нащупай свой пульс и определи, сколько ударов в минуту делает твоё сердце. Затем сделай зарядку и измерь пульс.
Число ударов в минуту до зарядки: _______________
Число ударов в минуту после зарядки: ______________
Вывод: __________________________________________________________