Памятка "береги зрение„:1.Читай,пиши только при хорошем освещении,но помни,что яркий свет не должен попадать в глаза 2.Следи за тем,чтобы книга или тетрадь были на расстоянии 30-35 сантиметров от глаз. Для этого поставьте руку локтём на стол и кончиками пальцев дотянись до виска. 3.книгу при чтении полезно поставить на наклонную подставку.При письме свет должен падать слева.Иначе тень от руки закроет тетрадь. 4.Не читай лёжа. 5.Не читай в транспорте.Книга прыгает перед глазами,и они быстро устают. 6.Если долго читаешь,пишешь,рисуешь,через каждые 20-30 минут надо давать глазам отдохнуть:смотри в окно,вдаль,пока не сосчитаешь да 20. 7.Вредно для глаз смотреть подолгу телевизор,компьютер.Нельзя смотреть передачи более 1,5 часа.Садись от экрана телевизора не ближе чем в 2-3 метрах. 8.Не три глаза руками-так можно занести соринку или опасные бактерии. 9.Пользуясь чистым носовым платком. 10.Не стесняется носить очки. Памятка береги обоняние :1. Надо закаляться ,беречь организм от простуды. 2.Не курить,так ка обоняние ухудшается у курящих людей. Памятка "береги слух„: 1. Регулярно мыть уши с мылом и чистить туго скручённой ваткой. 2.Никогда не ковыряй в ушах спичками,булавкой и другими острыми предметами.Так можно повредить барабанную перепонку, и совсем потерять слух. 3.Сильный шум,резкие звуки,громкая музыка портят слух,плохо влияют на весь организм.Чаще отдыхай в лесу,на лугу,у реки,среди тишины. 4.Если почувствуешь боль в ухе туда попадёт соринка (бусинка,насекомое), обратись к врачу.