Что такое осанка? Почему важна правильная осанка? Какие причины нарушения осанки?

Осанка это прямой позвоночник. Правильная осанка нужна для того чтобы хорошо работал спинной и головной мозг. Осанка нарушается из-за того что мы сидим сгорбившись.