Дұрыс тамақтану.
--Сен қалай дұрыс тамақтану керек екенін білесін бе?
--Иә ,білемін.
-Қалай дұрыс тамақтану керек.?-
-Тамақ алдында қолды жуу керек. Тамақ ішерде теледидар көруге ,кітап оқуға болмайды.
--Неге?
--Өйткені сенің организмің де алаңдайды.
--Тамақты қалай ішу керек?
--Тамақ ішкенде асықпай ,әбден шайнап жеу керек.
--Дұрыс тамақтану не үшін керек?
--Дұрыс тамақтану --ол денсаулықтың кепілі.
Көп рахмет.Осы ережелерді мен ұстанамын.