Нужно составить план распределения денег в семье. Выделить определенную сумму денег на определенную категорию вещей, которые вы хотите купить. Например, еды надо покупать не огромную кучу, а только самое необходимое, обновлять гардероб тоже не надо каждый месяц, купи одежу почти на каждый день и несколько видов. Расходы на самого себя по минимуму сократить, откладывать лишнюю копеечку, грубо говоря. Просто поживите несколько месяцев не как короли, а как простые люди и вы привыкните к этому. Постепенно вы научитесь это делать и этот процесс у вас пойдет автоматом!!)))