1) 100 : 10 = 10 (км/ч) - скорость пловца против течения реки;
2) 100 : 5 = 20 (км/ч) - скорость пловца по течению реки;
3) (20 - 10) : 2 = 5 (км/ч) - скорость течения реки;
4) 10 + 5 = 20 - 5 = 15 (км/ч) - собственная скорость пловца.
Ответ: 15 км/ч и 5 км/ч.