Что ж, для начала следует записать саму реакцию, в нашем случае:
2CO+O2->2CO2+566 кДж
Находим химическое количество угарного газа то есть CO:
n=V/Vm
Vm=22,4 дм3/моль
n(CO)=4,48/22,4=0,2 моль
Ну, и, разумеется, по пропорции мы можем найти выделившееся количество теплоты:
Q=(0,2*566)/2=56,6 кДЖ.
Вот и все =)