Техника безопасности кувырка вперёд очень срочно, а то 3 поставят!!!!

При кувырке вперед, о пол вы опираетесь не на голову, а то можно что-нибудь себе повредить, а на затылок,как будто подгибая голову под себя(надеюсь что понятно)