К веществам, укрепляющим организм мы можем отнести такую
категорию органиков, как «витамины». Витамины подразделяются на группы. Вам
известны витамины группы A,
B, C, D и многие другие. Различные виды витаминов содержаться в
соответствующих фруктах и овощах. Так витамин С содержится в лимоне, лайме и
капусте. Витамин А содержится в моркови и.т.д