В колебательном контуре при максимальном напряжении на конденсаторе концентрируется максимальная электрическая энергия Eэ=C*Um^2/2
В СИ С=10*10^-12 Ф=10^-11 Ф
Emэ=10^-11*100^2/2=5*10^-8 Дж
В контуре происходит периодический процесс перехода электрической энергии конденсатора, в энергию магнитного поля катушки. Когда энергия конденсатора равно 0, энергия катушки достигает максимального значения. Поэтому по закону сохранения энергии Emм=Emэ=5*10^-8 Дж