Во-первых, тебе нужно перевести скорость в м/с
Во-вторых, ты можешь найти ускорение по формуле из кинематики: S=(V^2-V0^2)/2*a.
В-третьих, сделай рисунок. На поезд по вертикали действует сила тяжести и сила нормальной реакции опоры. По горизонтали - сила трения и работает второй закон Ньютона.
В-четвертых, напиши в векторном виде все силы, которые действуют на поезд.
В-пятых, спроецируй это на ось ОХ и ось ОУ. Fтр представь как u*N.
После этого можешь выразить u.