Вот 9 весомых причин пить больше воды:
1. Снижение веса
2. Здоровое сердце
Употребление большого количества воды может снизить риск сердечного приступа. Американский Журнал Эпидемиологии в ходе 6-ти летних испытаний обнаружили, что те, кто пьет больше 5ти стаканов воды в день имеют на 41% меньше шансов умереть от сердечного приступа, чем те, кто пьет не больше 2х.
3. Энергия
4. Лечение головной боли
5. Здоровая кожа
6. Проблемы с пищеварением
7. Очищающая
8. Риск заболевания раком
9. Лучше упражнения