Красные продукты дают вам движение.
Они дают Вам, что дополнительный пользу, когда вы действительно в ней больше всего нуждаетесь.
Более того, употребление в пищу продуктов этой группы будет защищать вас от многих серьезных заболеваний и может дать возможность пожилым людям быть дольше в активной форме.
Так что, у вас большая игра сегодня вечером? Сегодня ваша очередь работаь в саду? Тогда вперед и побалуйте себя одним или даже двумя любимыми красными продуктами.