H=Vo^2/2g, т.к в максимальной точке подъема тело на долю секунды зависает и его скорость обращается в ноль, посчитаем, получим 10^2/2*10=100/20=5(м) Ек в момент бросания равна 0,1*10^2/2=5(Дж), а в момент максимального подъема нулю, выше написано, в момент бросания, если считать, что точка бросания-это начало отсчета, то Ер=0, но в максимальной точке Ер=0,1•10•5=5(Дж)