При угрозе наводнения
Во-первых, всегда держать ценные вещи в одном месте, не пользоваться электрическими приборами (т.е. отключить свет, газ, электричество), средства первой помощи также приготовить (мой русский несколько хромает, извините), а ими являются всякие надувные матрасы в том числе (банально, надувные мячи, спасательные круги с моря, нарукавники детские)
Во время
Не то, что я владею большим объемом информации, но, предположим, что помощи ждать уже нет смысла, то снимите одежду и обувь, наберите побольше воздуха и ухватившись за какой-нибудь предмет "плывите по течению"
Самое главное - сохранять спокойствие
После наводнения
Не включать электричество, свет и газ; проветрить помещение; продезинфецировать вещи, контактирующие с водой; выбросить продукты питания, которые так же находились в контакте с водой.