Потому что в организме должен оставаться некий
энергетический запас. Если его не будет, то начнется истощение организма, что
приведет к нарушению работы и заболеванию отдельных органов.
При составлении норм питания учитываются именно
средние показатели энерготрат за неделю
+ разовые нагрузки.