Подумав некоторое время,я поняла ,что во втором вы уж точно правы.Общаясь с учителями,работавшими с британцами,действительно можно заметить второе,но "ж" ,как не пыталась произносить по памяти,ни вспоминать,не выходит.
И вы определенно правы в том,что должно быть произношение максимальным образом схожее с речью носителей языка.На экзаменах типа КЕТ и РЕТ и т.д. мне кажется,за это повышают баллы,но ,к сожалению,не знаю наверняка. Не сложилось у меня.