При колебательном движении маятника всегда происходит периодические взаимные периодические взаимные превращения его кинетической и потенциальной энергии:
, где k - коэфициен жёсткости пружины (Н/м), A - амплитуда (м).
, где m - масса груза (кг),
- скорость груза (м/с).
Массу можно определить из полной энергии:
. Отсюда выражаем искомую величину массы тела:
.
В системе СИ: 7,7 мДж = 0,0077 Дж. Подставляем и вычисляем массу:

Тогда время при равенстве энергий: 