По горизонтали на тело действует только сила трения.
По второму закону Ньютона в проекции на некоторую ось ОХ, направленную в сторону ускорения: - u mg = ma => a = - u g
Из кинематики имеем: S = (V^2 - V0^2) / 2 a
При этом V = 0
Тогда, подставляя формулу ускорения:
S = V0^2 / 2 u g (минусы сократились)
Выводим V0 = √2Sug = √2*30*3 = 13,41 м/с