Составьте 3 аффирмации
1.В любых ситуациях я спокоен и сосредоточен 2.Меня любят окружающие люди, и я отвечаю им тем же 3.Я ощущаю себя уверенно
ты знаешь что такое аффирмация , если да скажи пожалуйста)