Я не могу понять ,люди помогите пожалуйста ,час сижу и думаю ....

Во первых, тебе показали что сторона каждой клеточки равна 1 см.
Во вторых, давайте посчитаем сумму сторон (периметр) данной фигуры.
Находим что периметр равен 20 см .
Нас просят найти квадрат, у которого тот же периметр.
Во первых вспомним формулу нахождения периметра квадрата:
$S_{\square}= 4a$ - где а- это сторона квадрата.
В нашем случае:
$4a=20$
$a=5$ см.

Вот и нашли сторону квадрата имеющего тот же периметр как и у данной фигуры на рисунке.
Ответ: Сторона квадрата чей периметр 20см, равна 5 см.