Подготовительная стадия обмена заключается в переваривании пищи, дыхании, транспортировке кислорода и питательных веществ, к клеткам и тканям тела.
Основная стадия обмена веществ, происходит в клетках тела.
Заключительная стадия обмена состоит в выведении из организма продуктов окисления и распада.