Чтобы сохранить свое здоровье нужно в 1-ую очередь кушать витамины,заниматься спортом,закаляться.Но и еще соблюдать нормы того,что может повлиять на твое здоровье(например фастфуд).Но еще и не начинать вредные привычки.Если соблюдать столь мало,но полезные советы,можно укрепить и сохранить свое здоровье!