Делаешь колонки: 1.название продуктов
2.белки
3.жиры
4.углеводы
5.витамин с
2)Баранина ,
Баранина нежирная ,
Говядина нежирная,
Говядина (фарш),
Гусятина
,Индейка (нежирная) ,
Кролик, зайчатина
3) мясо, рыба, творог, яйца
4)глюкоза,фруктоза,крахмал,клетчатка
5)цитрусовые,облепиха,киви,черная смородина,петрушка