Для каждого человека тот или иной спорт лучше.
Если брать обобщение то, этот спорт должен быть очень активным т.к. подросток растёт у него много сил. Если он их как сказать не потеряет, то пол ночи не сможет спать ( и сядет за компьютер). А если он измотается сильно устанет то отрубится как "убитый". По моему мнение для подростка лучший вид спорта это борьба, самбо итп