Как можно быстро накачать пресс ?

Question

Как можно быстро накачать пресс ?

Answer 1

Качай пресс..меньше кушай,больше водички пей

Answer 2

Ну... Вопрос это относительный... Быстро у тебя ничего не выйдет. Главное-желание и упорная тренировка....

Comments

занимайся больше спортом меньше жри и качайся

---

качай пресс каждый день по 50 раз и занимайся спортом

---

ты мне говоришь

---

аааа

---

да