Краткая запись:
Тренировок 23
Отжимы за одну тренировку 19 отсюда → к 23
Приседание за одну тренировку 24 отсюда → к 23
Сколько упражнений за месяц = ? отсюда → к 23
---------------------------------------
Решение:
1) 19 + 24 = 43(упражнения) за одну тренировку
2) 43 * 23 = 989(упражнений)
Ответ: 989 упражнений Алёша выполнил за месяц, учитывая то, что в месяц у него 23 тренировки.