Здоровая пища на завтрак обед и ужин
Каша и яблоко или банан
На завтрак каша
На обед лёгкий суп
каша и яблоко или банан
На ужин какой то фрукт или овощ
или чтото ещё
у меня на ужин молоко и всё
Геркулес,фрукти ,овочі