Что-бы человек был здоровым ему надо заниматься спортом.С утра бег и зарядка,перерыв после сидения в компьютере.
А существует и великий спорт.Например спортсмены учатся с легких упражнений а потом к сложному.Каждый выбирает кто у чему стремиться,например: волейбол,бег,футбол,гольф и так далее.
Есть даже урок-физкультура,это еще маленькое стремление к большому спорту.
Спорт-это жизнь.