Не знаю правильно или нет.
(раскрываешь скобки используя формулы сокращенного умножения)
3х^2+12x+4+4x^2-1=5x^2-10x-1
(всё переносишь в одну сторону и подобные считаешь)
2x^2+22x+4=0
(дальше через дискриминант)
D=b^2-4ac
D=22^2-4*2*4=144
x1= (-b+(корень из 144))/ 2*a
x1= (-22+12)/4=10/4=2,5
x2= (-b-(корень из 144))/2*a
x2= (-22-12)/4= -32/4= -8,5
Вроде так:D