На поднимаемый груз действуют две силы: сила тяжести F1=mg и поднимающая сила F2=ma, где a - ускорение подъёма. Сумма этих сил не должна превышать "силу разрыва" нити, то есть не должна быть больше 20 Н. F1+F2=20 Н. Отсюда найдём ускорение подъёма:
mg+ma=20;
a=20/m-g;
a=20/1-10;
a=10 м/с^2;
Найдём высоту, на которой окажется тело, через две секунды t=2.
Уравнение движения этого тела равно h=0.5at^2;
h=0.5*10*4=20 м.