НОК - это разложение какого-то числа на простые множители.
Раскладываем: 4|2
2|2
1|
Раскладываем: 5|5
1|
Раскладываем: 12|2
6|2
3|3
1|
Раскладывать нужно на наименьший простой множитель. В учебнике у тебя должна быть таблица простых чисел от 2 до 733 - это простые множители. Их надо выучит наизусть хотя бы до 100. Тогда в дальнейшем у тебя не будет проблем.