Я хочу бути здоровим,тому займаюся фізкультурою. Кожного ранку я роблю зарядку. Ходжу на плавання,адже воно дуже корисно для здоров’я. Взимку треба тепло вдягатися,Їсти більше фруктів та овочів,вони дуже корисні для нашого організма. Лягати треба не пізніше,ніж 21.00, бо дитина повина спати вночі не менше восьми годин ,щоб організм відпочив від нагрузки.Важливе місце займає:особлива гігієна,здорове харчування й здоровий спосіб життя.
Якщо ти хочеш бути здоровим,як я дотримайся цім правилам.