Забывание, как это ни звучит парадоксально, является важным условием запоминания. Оно имеет боьшую биологическую ценность и физиологически обусловлено угасанием условных связей, которые уже ничего не сигнализируют организму и тем самым утрачивают свое значение. В сущности речь идет об «атрофии» от бездействия.
Значение забывания заключается также и в том, что оно не загружает центральную нервную систему и освобождает место для новых связей.