Человеческий организм населяют и полезные и вредные бактерии. Существующий баланс между организмом человека и бактериями отшлифовывался веками.
Как подсчитали ученые, в организме человека содержится от 500 до 1000
всевозможных видов бактерий или триллионы этих удивительных жильцов,
что составляет до 4-х кг совокупного веса. До 3-х килограмм микробных
тел находится только в кишечнике. Остальная их часть находится в
мочеполовых путях, на коже и других полостях человеческого тела. Микробы
заполняют организм новорожденного уже с первых минут его жизни и
окончательно формируют состав кишечной микрофлоры к 10-13 годам.
В кишечнике обитают стрептококки, лактобактерии, бифидобактерии,
энтеробактерии, грибы, кишечные вирусы, непатогенные простейшие.
Лактобактерии и бифидобактерии составляют 60% кишечной флоры. Состав
этой группы всегда постоянный, они самые многочисленные и осуществляющие
основные функции.