СРООООООООООООЧНО!!!!!!!! СОСТАВЬТЕ МЕНЮ ПО ТЕХНОЛОГИИ ЗАВТРАК,ОБЕД,ПОЛДНИК,УЖИН НА ТРИ ДНЯ. На завтрак нужно,что бы было 828 ккал, на обед 1242, на полдник 138, ужин 552. ПОЖАЛУУУУУЙСТА!!!!!!!!!!!! ПРОШУ!!!!
полдник молоко и хлеб с маслом
Ээ завтрак,полдник , обед,ужин,
Овсянка, чай. Суп, салат. Сырники и стакан кефира.