Денсаулық - дәл өзі қалай халық даналығы жариялағанын бағасыздығу. Бұл денсаулықпен тәртiпте бәрi сонда ғана адамда, күш бар болатын және үшiн шабыт қойған, қарым-қатынас, шығармашылық сол себептi. Бiрдеңе организмда қашан, оқуда күрделi түйлiгуге науқастанады немесе жұмыс, қаламайды тiптi думандау. Ал қазiргi өмiр белсендi болуға бiзден талап етедi, сондықтан бiз өз денсаулық туралы қамын ойлауымыз керек.
Денсаулық сақта балалық шақтан қажеттi, қарағанда дарулансын, дәрiгерлердi сөйлейдi, ал ауру жеңiлдеу ескерту. Ендi жаман көру оқушы бар, және арқа қисық. Бұл жиi терiс қалыпта компьютерге отырудың долгоесi, оқудан жаман жарықта болады. Бұл, сосын түзетедi, және көру құлайды және құлау, өйткенi бәрi адамына ақпараты бiздiң ғасырда артық және монитордың алдында отыруға артық болып келедi. Мүмкiн, қазiр бiз бұл үлкен мәндi тұлдамаймыз, өйткенi соқырлық қарапайым таныстырмаймыз.___Жас болып жатқанда және сау, сондықтан менiң әжем әрқашан сөйлеп, алмады және минут iссiз отыру. Егер бiрдеңесi тұр iстелмеген болса ал қашан ауру жеңдi, дәл осылай емес ендi тынышсыздандырады.
үшiн денсаулық қолдау қажеттi ауырмау. Ол үшiн онша көп емес қажеттi: дене-күш жаттығу дұрыс әрекеттенiп, жасасын, уақыт көп таза ауада өткiзсiн, сонымен бiрге өмiр позитивтi жату. Ғалымдар жақсы әзiлшiлдiк сезiмiмен адамдары ұзағырақ өмiр сүргенiн есептейдi, және болеют кем. Егер адам өз көңiл күй жату зейiндiрек болса, онда уақыт кем ауруханада жұмсар едi. Денсаулық сақтауы керек болғанын ол туралы еске сақтауы керек, ғой оны тiптi ақшаларда сатып алмайсың.