Какие гигиенические требования необходимо выполнять чтобы предупредить близорукость

0 голосов
57 просмотров

Какие гигиенические требования необходимо выполнять чтобы предупредить близорукость


Биология (63 баллов) | 57 просмотров
Дано ответов: 2
0 голосов

Во-первых делать зарядку для глаз, во вторых меньше сидеть за компьютером,а если сидишь, то не забывать моргать и отводить взгляд вдаль каждые 5 минут.

(331 баллов)
0 голосов

Причиной близорукости может стать нарушение гигиены зрения, то есть плохое освещение, повышенная нагрузка. Интенсивность освещения должна соответствовать характеру выполняемой работы. Сильный яркий свет приводит к ухудшению остроты зрения. Ухудшение вызывает также слабое освещение. При выполнении работы предметы следует располагать на расстоянии 30-35 см от глаз. Нельзя читать в транспорте.

(24 баллов)