Максимальная потенциальная энергия Eп= mgh, Eп= 0.2кг*10Н/кг*2м=4Дж. По закону сохранения полной механической энергии, максимальная кинетическая энергия равна максимальной потенциальной, так как, когда потенциальная убывает, возрастает кинетическая.
Ек перед ударом = 4 Дж
Eк=(mv^2)/2=mgh , отсюда скорость v=√(2gh) =√40=6.3 м/с